Infelizmente não há como evitá-lo; mas sendo diagnosticado logo no início, a cura é possível na maioria dos casos. Você tem o hábito de se examinar? É importante que a mulher promova o Auto Exame das Mamas, uma semana após a menstruação e, após a menopausa, sempre no mesmo dia do mês.

Procure seguir a seqüência:

1. Frente a um espelho, primeiro com os braços ao longo do corpo em seguida com eles erguidos acima da cabeça, observe forma, volume e simetria das mamas, auréolas e mamilos. Verifique se há lesões, manchas, abaulamento, depressões ou retrações da pele;

2. Com os dedos esticados, palpe axilas e mamas, fazendo movimentos circulares concêntricos, cada vez menores, até alcançar os mamilos, procurando localizar caroços e pontos endurecidos ou dolorosos; comprima suavemente o mamilo e observe se há saída de leite, sangue, pus ou outra secreção;

3. Convém aproveitar o momento do banho, porque a pele umedecida ou ensaboada facilita o deslizamento. Se observar qualquer alteração ligue para um Orientador da Medicina Preventiva ou procure um Ginecologista.

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